загрузка...

Знаете ли вы, что...

Человеческое тело содержит столько же жиров, сколько нужно для производства 7 кусков мыла
Рассылки Subscribe.Ru
Единственная красота - это здоровье
Подписаться письмом

полезное плавание
в чем польза сухофруктов

ГлавнаяarrowУход за лицомarrowУхаживаем за глазами

Синдром "сухого глаза"

синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза считается, по мнению медиков, настоящей катастрофой современного мира.

Больше всего этому заболеванию подвержены сотрудники офисов и курильщики.

Почему же синдром сухого глаза (СГГ) так „полюбил” офисных сотрудников и курильщиков.

Основной причиной заболевания является постоянное напряжение глаз перед компьютером, поэтому большинство людей, которые обращаются к офтальмологу – как раз офисные сотрудники, которые большую часть своего рабочего времени проводят перед монитором.

Положение усугубляет и сухой кондиционированный воздух в помещении, курение, продолжительное вождение автомобиля и даже линзы.

Женщины пользуются косметикой и некоторые из них принимают гормональные контрацептивы, а это также является фактором развития синдрома „сухого глаза”.

Медики считают, что распространенность синдрома  „сухого глаза” приобретает глобальный масштаб и уже это не просто синдром, а болезнь. Раньше синдром был присущ людям старшего возраста, а сейчас синдромом  „сухого глаза” распространяется среди молодых сотрудников и заядлых курильщиках.

Быстрое распространение заболевания, недостаточное внимание к его изучению, а также и низкая информированность людей о существовании болезни и методах ее лечения вывели синдром „сухого глаза” к социально значимой проблеме среди работающего населения.

Симптомы „сухого глаза”

ССГ возникает из-за уменьшения количества слезной жидкости или из-за уменьшения ее производства, а также при повышенном испарении, которая необходима для увлажнения поверхности глаза.

Возникновению синдрома „сухого глаза” способствует также сильное напряжение глаз при чтении, работе за компьютером, при вождении автомобиля, когда человек забывает моргать, именно из-за этого и повреждается слезная пленка, происходит испарение влаги.

На начальных стадиях это никак не проявляется, но со временем недуг вызывает настоящие страдания: вначале появляется сильное слезотечение, затем глаза краснеют, человек ощущает дискомфорт, резь и жжение в глазах.

Также при синдроме может появится светобоязнь, повышенная чувствительность к дыму (у курильщиков). При обострении заболевания симптомы могут стать просто невыносимыми.

Люди очень части принимают синдром „сухого глаза” за обычную усталость глаз, а при покраснении глаз используют сосудосуживающие капли. Делать этого не следует ни в коем случае, так как у этих проявлений разная основа.

Как бороться с синдромом

Последствия синдрома „сухого глаза” могут быть очень даже плачевными. При заболевании возникает воспаление, которое сопровождается повреждением роговицы, а это может стать причиной возникновения инфекций, рубцевания, образования эрозии. При возникшем осложнении возможно полная потеря зрения.

Медики рекомендуют моргать почаще, чтобы глаза постоянно увлажнялись и не пересыхали, также можно использовать препараты искусственной слезы.

Также можно использовать слезозаменители (для базовой терапии синдрома „сухого глаза”), желательно без консерванта. Эти препараты увлажняют поверхность глаза, стимулируют работу слезной железы и уменьшают испарение влаги.

Кроме препаратов в целях профилактики во время работы можно один раз в 30 минут (раз в 1 час) прикрыть глаза ладонями на несколько секунд и сделать простые упражнения.

Гимнастика для глаз: выпрямитесь и посмотрите вверх, затем прищурьте нижние веки так, чтобы они „задрожали”, выполните круговые движения по- и против часовой стрелки, подвигайте глазными яблоками вправо – влево, задержитесь в крайних точках на 10-15 секунд.

Еще одно очень эффективное упражнение: выберите удаленный предмет, смотрите внимательно на него в течение 15 секунд, а затем резко переведите взгляд на более близкий предмет и при этом не двигайте головой.

Не стоит недооценивать синдром „сухого глаза”, особенно людям, которые находятся в группе риска (люди, которые проводят много времени за компьютером, много читают, водители автомобиля, женщины использующие контрацептивы).

Очень важно не допускать появления этого заболевания и проводить профилактику (делать специальные упражнения, давать глазам отдых).

Если вы обнаружили первые симптомы этого недуга немедленно обратитесь к врачу.



Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости

загрузка...

Новости




причины нарушения сна