загрузка...

Знаете ли вы, что...

В Мессопотамии за смерть пациента врача, лечившего его, казнили, а за ослепление - ослепляли
Рассылки Subscribe.Ru
Единственная красота - это здоровье
Подписаться письмом

полезное плавание
в чем польза сухофруктов

ГлавнаяarrowЗдоровый образ жизниarrowЛечение камнем

Массаж камнями

массаж камнями

В лечении болезней люди издавна интуитивно искали помощи в разных источниках, в том числе и у минералов. Так появилась литотерапия –исцеление камнем.

Для массажа камнями вам понадобятся две рукавицы (подобно кухонным) из мягкой и натуральной ткани. На каждую рукавицу следует пришить по карманчику и положить в них небольшие, округлые камни (можно использовать гальку, полудрагоценные камни), затем карманчики зашить, чтобы камни не выпадали.

Утренний массаж камнями

Этот массаж поможет вам сохранить бодрость в течение всего рабочего дня.

Начинать массаж камнями следует со стоп: положите рукавицы на пол и встаньте на них и 1-2 минуту перекатывайтесь с пятки на носок и обратно.

Затем в течение минуты помассируйте  каждую ногу от стопы до колена, разомните коленные суставы.

Так продолжайте до крестцово-поясничной области спины. Если вам некому помочь выполнить массаж спины и лопаток, вы можете положить рукавицы на пол и покататься на них спиной 2-3 минуты.

Массаж живота делайте 1-2 минуты по часовой стрелке и против часовой стрелки. Этот массаж тонизирует кожу, укрепляет мышцы, оказывает благотворное влияние на внутренние органы.

Таким же образом массируйте все остальные части тела – плечевые мышцы, шею, затылок, руки от плеча до локтевого сустава, локтевой сустав, запястье, обе стороны ладоней, пальцы рук.

Массаж камнями рекомендуется выполнять два раза в неделю, завершать его желательно принятием душа.

После каждой процедуры камни следует достать из рукавиц и промыть под проточной водой.

Массаж камнями снимет боль и укротит аппетит

Возьмите небольшой квадрат из натуральной и мягкой ткани и положите на него мелкие, без острых краев камешки кремния, соберите края ткани и завяжите шнурком – лечебный мешочек готов.

При головной боли в области затылка легкими надавливающими движениями массируйте заднюю и верхнюю часть шеи в течение 3-4 минут.

При головной боли в области лба, не надавливая очень сильно массируйте область обеих бровей ближе к вискам 2-3 минуты 2-3 раза в день.

При мигрени легка надавливайте мешочками на наружную часть кисти возле большого пальца 3-4 минуты 2-3 раза в день.

При гипертонии 3-4 минуты круговыми движениями  и слегка надавливая массируйте правую сторону груди 2-3 раза в день.

При головокружении, слабости очень легкими надавливающими движениями массируйте область между бровями чуть выше переносицы до облегчения состояния, но не более 5 минут.

Чтобы уменьшить аппетит следует массировать круговыми движениями центр наружной поверхности предплечья 3-5 минут несколько раз в день (когда вам очень хочется кушать).

При кишечных коликах,  слегка надавливая массируйте область лба над левой бровью 3-4 минуты 2 раза в день.

При зубной боли слегка надавливайте мешочком на центр верхней губы 2-3 минуты.

При катаре верхних дыхательных путей массируйте область носовых пазух 1-2 минуты 2-3 раза в день.

При крестцовом радикулите круговыми движениями массируйте область над ягодицами 3-4 минуты 2 раза в день.

При боли ревматического характера легкими движениями массируйте внешнюю сторону кисти между мизинцем и безымянным пальцем 3-4 минуты 2-3 раза в день.

При боли в ногах массируйте 3-4 минуты внешние боковые поверхности голеностопных суставов.

При общем переутомлении массируйте не более минуты верхние фаланги  мизинцев на руках.

После массажа камни следует почистить мелом или зубным порошком, затем вымыть с мылом под проточной водой, чтобы снять с них отрицательную энергию,  вызванную заболеванием.


Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости

загрузка...

Новости




причины нарушения сна