загрузка...

Знаете ли вы, что...

Человеческий глаз передает мозгу 10 мегабит информации в секунду
Рассылки Subscribe.Ru
Единственная красота - это здоровье
Подписаться письмом

полезное плавание
в чем польза сухофруктов

Летние болезни

летние болезни

Лето, жара... Столбики термометров за окном уже перешли отметку 40 градусов, и это в тени, а что ж тогда творится на солнце?

Очень хочется уехать  от этого палящего солнца к водоему, устроить пикник, поесть чего-то вкусного и легкого.

Вот это мы и делаем и даже не задумываемся, что это может привести к  плохим последствиям.

Сейчас вы узнаете какие же самые распространенные летние болезни и рекомендации по их лечению и профилактике.

Ангина

Об этом заболевании уже известно почти все, но многие люди все таки продолжают „попадаться на на его удочки”.

Ангина по-прежнему остается самой популярной болезнью. Сквозняки, мороженое, холодные напитки, кондиционеры – все эти составляющие  снижают местный иммунитет глотки.

В организме каждого человека, так или иначе, имеются болезнетворные бактерии, и если иммунитет в норме, то организм успешно с ними борется.

Но стоит иммунитету хоть немного снизиться, бактерии начинают размножаться, и мы заболеваем.

Признаки катаральной ангины – ломота во всем теле, повышенная температура до 38 градусов, в горле ощущение отека, на миндалинах нет гнойных налетов.

Признаки фолликулярной ангины – набухание подчелюстных и шейных лимфоузлов, температура тела до 40 градусов, озноб, при глотании сильная боль, миндалины увеличины и покрыты мелкими гнойными фолликулами.

Самой тяжелой считается лакунарная ангина, ее симптомы похожи на фолликулярную, но налет на миндалинах более выразительный.

Профилактика ангины

Как бы жарко не было на улице, не стоит пить очень холодные напитки, более полезними будут теплая вода или горячий чай. Вспомните,  как в жару выживают восточные народы: в их рационе ежедневно присутствуют горячий суп и чай.

Не стоит направлять на себя вентилютор или струю прохладного воздуха из кондиционера, это конечно приятно в летний зной, но ненадолго.

Лечение ангины

Самым главным условием является употребление большого количества жидкости. Кроме того, рекомендуется полоскание горла отварами календулы, шалфея, ромашки.

Если вы нормально переносите температуру 38 градусов, то ее лучше не сбивать. Не стоит игнорировать антибиотики и обязательно обратитесь к вашему врачу, вместе с кровью бактерии могут попасть в сердечную мышцу, а если вы болеете ангиной, то могут возникнуть серьезные осложнения, например, ревматизм, порок сердца.

Стоматит

Вероятность заболеть стоматитом летом очень велика: вышли в сад и съели немытую ягодку, купили на базаре фрукты и не удержались и начали кушать ип немытыми или просто забыли вымыть руки перед едой.

При заболевании стоматитом во рту появляются язвочки, которые очень болезненные, при этом также больно глотать и принимать пищу,  трудно разговаривать, при прикосновении до щек и губ возникают болезненные ощущения.

Также бывают случаи когда при стоматите изо рта идет неприятный запах, кровоточивость десен.

Если не запускать заболевание, тогда ткани окружающие язвочки выглядят вполне здоровыми и общее состояние человека не ухудшается.

Профилактика стоматита

Для профилактики стоматита не стоит пренебрегать правилами личной гигиены, причем делать это не только летом, когда болезнетворные бактерии очень активны.

Перед употреблением обязательно мойте овощи и фрукты. После улицы, туалета и перед едой не забывайте тщательно  мыть руки с мылом.

Как лечить стоматит

При стоматите следует каждые 3 часа промывать рот антибактериальными растворами, которые продаются в аптеке, особенно стоит полоскать рот после приема пищи.

Язвочки можно обработать концентрированным настоем ромашки, специальными препаратами и стоматологическими гелями.

Если состояни не улучшается или язвочек становится больше, то стоит немедленно обратиться к врачу.

„Летний грипп” или энтерит

Возбудителями энтерита (воспаления кишечника) являются бактерии, которые попадают в организм человека через немытые руки или продукты питания, также причинами энтерита может быть резкая смена температуры и перегревание.

Энтерит проявляется такими симптомами как боли в середине живота, диарея, иногда бывает рвота.

Кроме того, во время заболевания человек ощущает слабость и иногда повышается температура тела.

Во время этого заболевания может произойти обезвоживание организма, а это означает, что организм теряет нужные ему минералы и соли, а это может привести к перебоям в работе сердца и других жизненноважных органов.

Профилактика энтерита

Не стоит находиться под солнцем очень долгое время, не стоит допускать перегревания организма, также не стоит употреблять много пищи.

Продукты надо хранить только в холодильнике, обязательно мойте овощи и фрукты перед едой.

Летом особенно опасны рыбные, мясные, кисломолочные продукты и сладости с кремом.

Как лечить энтерит

Лечить энтерит стоит только под наблюдение врача. Чтобы вывести из организма токсины, необходимо принять сорбирующий препарат (например, активированный уголь).

Не стоит принимать средства от диареи, иначе они могут „законсервировать” отравляющие вещества, а, значит выздоровление не наступить быстро.

В первые два дня следует постараться ничего не есть, пить только зеленый чай, отвар ромашки, а затем на протяжении недели употреблять жидкую пищу.

Воспаление уха – отит

Васпалением уха чаще всего страдают люди, которые любят купаться в водоемах. Во влажные уши попадает инфекция.

Симптомы заболевания – зуд и покраснение уха. Помните, что если вы нагрелись на солнце не стоит  бросаться в прохладное море или речку.

Если в ухо попадет вода, то в таком случае может развиться катаральный отит, который сопровождается повышением температуры тела, шуршанием или пощелкиванием в ухе.

Очень опасен гнойный отит, его симптомы -  острая боль в ухе, иногда выделения из уха.

Профилактика отита

После водных процедур (даже после принятия душа) следует промокнуть уши ватными жгутиками (палочки желательно не использовать).

Если вы склонны к воспалениям, то прежде чем купаться, вставьте в уши кусочки ваты смоченные растительным маслом (только в этом случае постарайтесь не нырять).

Как лечить отит

При отите помочь может только врач.

Цистит

Это очень распространенное заболевание, которое очень часто дает о себе знать летом – воспаление мочевого пузыря.

Симптомы – частые посещения туалета, боль внизу живота, иногда температура и тошнота.

Цистит проявляется из-за перепада температур при купании, при плохом соблюдении личной гигиены, при смене питания, при долгом нахождении в холодной воде.

Из-за своих физических особенностей женский организм более подвержен этому заболеванию – мочеиспускательный канал у женщин короче, чем у мужчин, поэтому инфекция быстро попадает в мочевой пузырь.

Профилактика цистита

Если вам хочется в туалет, идите, не стоит терпеть. Не находитесь в воде слишком долгое время, а также не стоит долго носить мокрый купальник.

Рекомендуется пить много жидкости,  в этом случае жидкость не будет становится концентрированной в мочевом пузыре.

Не пренебрегайте личной гигиеной, если вы сидели в купальнике на песке или земле, то снимите его как можно быстрее.

Как лечить цистит

При цистите следует забыть об алкогольных, а также кислых напитках и продуктах.

Чтобы облегчить состояние наполните грелку теплой водой и положите ее на низ живота.

Обязательно обратитесь к врачу, чтобы он назначил вам лечение, сами вы не сможете выявить причины.

Причиной цистита могут быть разные бактерии и лечить их следует по-разному.

Инфаркт

Инфаркт может случиться прямо на работе на даче. Некоторым людям доставляет огромное удовольствие, когда они работают в саду или огороде.

Однако, если вы страдаете гипертонией, то вам противопоказана работа на дачном участке.

Из-за поз и движений, которые вы проделываете при работе, может произойти обострение заболевания и привести к инфаркту.

Профилактика инфаркта

Постарайтесь найти себе другое занятие, особенно днем в самую жару или хотя бы дозируйте работу, старайтесь знать меру.

Как лечить инфаркт

Немедленно вызывайте скорую помощь!


Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости

загрузка...

Новости




причины нарушения сна