ГлавнаяЗдоровый образ жизни

Причины аллергии

Причиной появления аллергии могут стать комнатные растения, особенно душистые и цветущие. Герань, которая нравится многим людям, может стать причиной появления насморка у некоторых людей  и даже вызвать кожную сыпь.

То же самое касается и комнатной примулы, на ее листках есть тонкие волоски и на них скапливается опасное для аллергиков вещество.

Как жить, если у вас аллергия на бытовую пыль? Чем опасна домашняя плесень? Что такое перекрестная аллергия, и какие у нее симптомы?

Как бороться с бытовой аллергией

Бытовая аллергия  - это реакция организма на аллергены домашней пыли и пылевых клещей. Главной целью является снизить их содержание вокруг больного.

• Регулярно проветривать помещение и поддерживать необходимую влажность с помощью влажной уборки;
• Убрать ковры, пуховые и перьевые подушки, книги и одежду хранить в закрытых шкафах (особенно в момент обострения аллергии);
• И-за статического электричества очень много пыли накапливается на телевизоре, компьютере, поэтому их следует как можно чаще протирать;
• Занавески следует стирать не реже одного раза в три месяца;
• По возможности менять постельное белье два раза в неделю и стирать его при температуре выше 55 градусов.

Опасна ли домашняя плесень

Опасность плесневых грибков в том, что они выделяют ядовитые вещества (митотоксины), которые могут принести вред нашему здоровью.

После принятия ванны или душа обязательно вытирайте насухо стены, для чистки плитки в ванной используйте специальные средства, не допускайте скопления влаги;

Удаляйте плесень с гладких поверхностей (стекло, керамика, металл) водой с обычным чистящим средством, а пораженную грибком мебель следует обработать влажной тряпкой, затем, когда высохнет продезинфицировать 70-80% раствором этилового спирта.

Что такое перекрестная аллергия и как с ней бороться

Это обычная аллергия, только реакцию вызывает как обычный аллерген, так и сходный с ним по составу. Чаще всего перекрестные аллергии возникают у людей, которые имеют аллергическую реакцию на пыльцу растений.

Чтобы избежать обострения, при аллергии на пыльцу растений в период их цветения (март-май) запрещается:

• Употреблять фрукты: яблоки, айву, персики, груши, абрикосы, вишни, сливы, бананы, чернослив, авокадо, ананас, апельсины, лимоны, мандарины, грейпфрут, повидла и варенья, мармелад, цукаты, конфеты, мед;
• Овощи и злаки: картофель, морковь, перец всех видов, баклажаны, томаты, сельдерей, рис, пшеница, анис;
• Орехи – миндаль, фундук;
• Алкогольные напитки;
• Маринады, копчености, острые блюда и пряные продукты, любые блюда со специями, шоколад, кофе, какао.

При аллергии на пыльцу злаковых в период цветения (май – август) запрещается:

• Злаковые: пшеница, рожь, ячмень, кукуруза, овес, просо;
• Овощи и пряности: морковь, помидоры, сельдерей, петрушка, пастернак, кориандр, фенхель, анис, тмин, кинза, укроп;
• Потенциальные источники пшеницы (в состав может входить мука), соусы, колбасы, хлеб, блины, выпечка, запеканки, плавленный сыр, макаронные изделия, бульонные кубики, мороженое, леденцы, заменители кофе из зерновых, пиво, виски, водка, майонез, жевательная резинка;
• Потенциальные источники кукурузы (может входить в состав) – бекон, ветчина, бисквиты, пончики, пиво, газированные напитки, конфеты, кетчуп, сухие завтраки из злаков, растворимый кофе, сиропы от кашля, попкорн, джемы и желе, консервы, паштеты, некоторые виды зубной пасты, жевательная резинка, клей на марках (ни в коем случае не приклеивайте их с помощью языка);
• Различные лекарственные сборы, травы, препараты на травяной основе, шампуни и косметические средства с фруктовыми компонентами.

При аллергии на пыльцу сорных трав в период цветения (конец июля – начало октября) запрещается:

• Овощи и специи: сельдерей, морковь, петрушка, все виды перца, баклажан, помидоры, картофель, хрен, горчица, редис, брюква, различные сорта капусты, салат латук;
• Бахчевые: арбуз, дыня, тыква, огурцы, кабачки;
• Растительное масло (подсолнечное, кукурузное), майонез, халва, козинаки, семечки, кетчупы;
• Травяные сборы, лекарственные препараты на травяной основе (содержащие ромашку, тыкву, цикорий, одуванчик, полынь и др.), шампуни и косметические средства с фруктовыми добавками.

Что такое скрытая аллергия и как ее определить

Это слабо выраженный воспалительный процесс в слизистых оболочках, который появляется в результате аллергии, процесс может не проявляться клинически, но он может быть причиной частых рецидивирующих инфекций.

Слизистая становится более восприимчивой к инфекциям, поэтому часто болеющим людям очень важно пройти полное обследование, чтобы исключить или подтвердить аллергическую природу и назначить адекватное лечение.

Этот тип аллергии не имеет обычных симптомов: зуда, насморка или воспаления слизистых.

Но вследствие болезни ослабляется иммунитет, снижается работоспособность, повышается утомляемость, могут возникнуть частые головные боли.

Лечение скрытой аллергии довольно сложное. И, прежде всего, оно включает в себя доскональное исследование крови для определения хронической пищевой непереносимости.

Как отличить аллергию от простуды

Аллергия и простуда имеют очень похожие симптомы. Но у них есть и свои особенности.

Если насморк и кашель возникли в одно и то же время года – например во время цветения деревьев или трав, то скорее всего это симптомы аллергии. Но лучше все же обратиться к врачу, чтобы установить точный диагноз.

При простуде выделения из носа имеют зеленоватый цвет, а при аллергии выделения прозрачные.

Если покраснели и слезятся глаза, то это скорее всего вирусное заболевание, а если к этим симптомам прибавляется еще и зуд глаз, то это аллергия.

Боль в горле характерна только для простуды, а вот зуд для аллергической реакции. Кроме того, при вирусном заболевании повышается температура тела.

Разная длительность заболеваний: при простуде – 5-7 дней (если вдруг с осложнениями – до двух недель), аллергия может затянуться на несколько месяцев – до тех пор, пока не будет исключен аллерген.

Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости