загрузка...

Знаете ли вы, что...

Самая сильная мышца в человеческом организме - язык
Рассылки Subscribe.Ru
Единственная красота - это здоровье
Подписаться письмом

полезное плавание
в чем польза сухофруктов

ГлавнаяarrowЗдоровьеarrowЖенское здоровье

Беременность мифы и реальность

беременность

Материнство до сих пор окутано тайной, которую не под силу разгадать даже современной науке. Да и нужно ли это? Ведь главное, чтобы в жизни будущей мамы сбывались только хорошие приметы. Не следует обращать внимания на  всякого рода предрассудки.

Некоторые из суеверий связанных с беременностью пришли к нам со времен язычества, а потом он нелепы и даже вредны. Другие, напротив, имеют в своей основе рациональное зерно здравого смысла. Прежде всего, к любой информации следует относиться критически, с долей недоверия. Самый простой путь к истине – идти от обратного. Прежде чем следовать какому-либо очередному „полезному” совету, подумайте.

Нельзя посещать стоматолога

Первым вопросом приходящим на ум, после такого „утверждения” является: а чем же особенно может навредить беременной женщине посещение стоматолога? Если у женщины все в порядке с психикой, нет проблем с свертываемостью крови или других медицинских противопоказаний, - лечение зубов не причинит никакого вреда ее будущему ребенку.  Скорее всего, это поверье пришло к нам с тех времен, когда в качестве анестезии использовали удар молотком по голове. Современный же уровень развития стоматологии позволяет быстро и практически безболезненно ухаживать за полостью рта.

Не следует стричься

В противном случае якобы существует риск родить слабого ребенка. Медики утверждают: волосы ни в коей мере не влияют на процесс формирования плода. Скорее наоборот: в связи с нагрузкой на организм волосы беременной женщины могут стать ломкими и тусклыми, поэтому стричь волосы во время беременности даже необходимо.

А вот от окрашивания волос действительно на некоторое время стоит отказаться. Организм женщины во время беременности становится более чувствительным и увеличивается вероятность аллергической реакции. Вот именно это и может сказаться на здоровье будущего малыша. Но даже этой угрозы можно избежать, если использовать безаммичаные окрашивающие средства на натуральной основе.

Нужно кушать за двоих

Размер плода  в первые месяцы беременности незначителен, так же как и его масса. Счет идет на граммы и миллиметры. Такому маленькому созданию вовсе не нужна дополнительная порция. Для него важнее, чтобы его будущая мама питалась вовремя, а ее рацион был сбаласирован. Желательно принимать поливитамины. Какие именно – нужно спросить вашего врача. Во время беременности женский организм подсказывает, чего ему не хватает. Это проявляется вкусовыми предпочтениями: пресловутая тяга к соленому, определенным фруктам и овощам.

Некоторые беременные женщины при виде мела загораются желанием немедленно поглотить его. Прислушивайтесь к своему организму, но не следует потакать ему во всем. Старайтесь придерживаться золотой середины и не переедать.

Занятия спортом противопоказаны

Если следовать этому предупреждения, то можно подумать, что беременная женщина должна превратиться в гусеницу, сплести вокруг себя кокон и жить в нем все девять месяцев. Бывает, конечно, что время от времени следует „сохраняться” от угрозы осложнений в роддоме, но в общем беременность не предполагает совсем отказаться от физической нагрузки. Беременная женщина может продолжать вести активный образ жизни – это пойдет только на пользу и ей и ее будущему ребенку.

В этом случае стоит выбрать что-то среднее, а не впадать в крайности. Например, если до беременности вы занимались тяжелой атлетикой, то время беременности конечно же не стоит продолжать эти занятия. Пребывая в „интересном положении” вы можете заняться специальной физкультурой для будущих мам.

Рукоделие запрещено

Раньше считалось, что завязывание узелков во время беременности может навредить пуповине плода.  Это все лишь псевдонаучный миф. На самом деле многие беременные женщины испытывают повышенное желание сотворить что-то для своего будущего малыша своими руками.  Этооправдано и с точки зрения пользы для здоровья: мелкая кропотливая работа успокаивает нервы и настраивает на созидание.

Немного алкоголя полезно

Самый вредный миф: бокал красного вина не навредит будущему малышу. К тому же нельзя резко отказываться от спиртного. На самом деле все это не так. Этанол, который содержится во всех спиртных напитках, очень быстро попадает в кровь плода. Даже совсем маленькие количества спиртного могут привести к врожденным уродствам. Алкоголь  - абсолютно противопоказан при беременности!



Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости

загрузка...

Новости




причины нарушения сна