загрузка...

Знаете ли вы, что...

Человеческий глаз передает мозгу 10 мегабит информации в секунду
Рассылки Subscribe.Ru
Единственная красота - это здоровье
Подписаться письмом

полезное плавание
в чем польза сухофруктов

ГлавнаяarrowУход за теломarrowУхаживаем за ногами

Варикозная болезнь

варикоз

Симптомы варикозного расширения вен зачастую причиняют дискомфорт. Как только вы заметили первые проявления болезни, начинайте ее лечить.

Основные жалобы страдающих варикозом нижних конечностей – ощущение тяжести в ногах, отеки, судороги в икроножных мышцах. Внешне нередко наблюдается вздутие вен, появление варикозных узелков, сосудистых „звездочек” на голенях, бедрах.

Это заболевание опасно развитием острых нарушений кровообращения в венах, появлением трофических язв, а также их инфицированием. Но если систематически заботиться о здоровье сосудов, все эти болезненные симптомы можно свести к минимуму.

Наследственность + образ жизни

Значительную роль в развитии варикоза играет врожденная слабость венозных стенок. Но только этого недостаточно. Вероятность возникновения заболевания значительно возрастает при наличии усугубляющих факторов:

Расширение вен в течении долгого времени может не подавать о себе никаких признаков и не беспокоить человека. Как правило, люди не обращают внимания на варикоз до тех пор, пока не начинают испытывать болевые ощущения.

Способы лечения

На ранних стадиях заболевания используется медикаментозная терапия. Врач назначает препараты, которые способствуют уменьшению симптомов и улучшают циркуляцию крови. Если вдруг такое лечение не помогает, то приходится прибегать к оперативному вмешательству. Операция по удалению поврежденных вен называется венэктомия.

Процедура удаления вен не очень сложная, но на сегодняшний день самая эффективная. Для ее проведения достаточно одного дня пребывания в стационаре.

В некоторых случаях возможно применение таких современных методов лечения заболевания, как склеротерапия и лазеротерапия. Оптимальный способ лечения варикоза, исходя из индивидуальных особенностей, поможет подобрать врач флеболог.

Профилактика заболевания

Чтобы снизить вероятность  развития болезни следует вести активный образ жизни: занятия спортом, гимнастика, езда на велосипеде. Во время отдыха старайтесь держать ноги в горизонтальном и немного приподнятом положении, при этом выпрямляя колени. В такой удобной позе вы может смотреть телевизор, читать или разговаривать по телефону.

Также хороший профилактический эффект дают ножные ванночки с морской солью. Держать ноги в солевом растворе следует не менее 15 минут.

Уменьшить риск развития варикоза при стоячей работе, беременности и родах можно используя эластичную компрессию. Альтернативой тугим бинтам является ношение специального трикотажа. Механизм его лечебного действия основан на точно рассчитанном и дозированном давлении на венозную стенку.

Компрессия будет иметь терапевтический эффект только в том случа, если она правильно подобрана. Рассчитать  необходимый уровень давления может только врач.

Следует избегать сковывающей  движение одежды и тесной обуви, которая сдавливает вены ног и нарушает циркуляцию крови. Высокие каблуки (выше 5 сантиметров) противопоказаны при варикозе. Нарушении этих несложных правил чревато осложнениями.

Правильное питание

Наряду со специальным упражнениями, подвижным образом жизни, плаванием следует употреблять пищу, которая укрепляет стенки сосудов, способствует хорошему кровообращению и обмену веществ.

Необходимо включить в рацион побольше продуктов, содержащих витамин Е – проросшие зерна ржи и пшеницы, горох, сою, фасоль, салат, зеленый лук, печень, яичный желток,а также оливковое, соевое и кукурузное масло.

Именно благодаря витамину Е вены становятся эластичными и упругими. Важно постоянно пополнять в организме запас витамина С. Этот витамин  в большом количестве содержится в плодах шиповника, сладком болгарском перце, белокочанной капусте, черной смородине, петрушке, клубнике, укропе, молодом картофеле и цитрусовых.

Для профилактики варикоза желательно съедать в день не менее 20 ягод кислой вишни или темной черешни – они способствуют улучшению циркуляции крови в венах.

Не бойтесь операции

Если обнаруживаются выраженные разрушенияв клапанном аппарате вен – без вмешательства флеболога-хирурга не обойтись. Самым современным и эффективным видом оперативного вмешательства является эндовенозная лазерная коагуляция. Очень хороший косметический эффект получается при микрофлебэктомии – устранении вен с помощью миниатюрного хирургического инструмента.

А при склеротерапии можно добиться полного исчезновения всех мельчайших расширенных сосудов, с которыми не получается справиться другими методами. В итоге можно полностью убрать симптомы венозной недостаточности, и связанные с этим эстетические недостатки.


Это стоит почитать:

Травы при варикозе


Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости

загрузка...

Новости




причины нарушения сна