загрузка...

Знаете ли вы, что...

Уровень тестостерона при формировании зародыша влияет на длину пальцев и умственное развитие
Рассылки Subscribe.Ru
Единственная красота - это здоровье
Подписаться письмом

полезное плавание
в чем польза сухофруктов

Как облегчить сильные боли

как облегчить сильные боли

Над этой проблемой ломают голову ученые всего мира. В последние годы для обезболивания стала применяться акупунктура – иглоукалывание.

Во многих странах оно еще не признано официальной медициной. Такой способ борьбы с болью представляет собой укалывание  специальными иглами определенных точек на теле человека, что, как считают китайцы, раздражает меридианы, по которым разные виды энергии перемещаются в нашем теле.

Западные специалисты объясняют это несколько иначе – по их мнению, лечебное воздействие акупунктуры состоит в возбуждении находящихся на коже нервных окончаний, связанных с участками центральной нервной системы, которые отвечают за работу различных органов.

Иглоукалывание эффективно при лечении мигреней, невралгии, недомоганий ревматического характера. Но его должен проводить опытный специалист.

Стимулировать специфические точки на коже можно не только иглами, но и лазерным лучом, слабым электрическим разрядом или нажатием на них пальцами – акупрессура. Последний метод можно применять самостоятельно, но необходимо точно знать расположение точек, на которые вы собираетесь воздействовать.

Откроем один секрет: если вы раздражены, готовы вспылить без повода, потрите одну ладонь о другую, ущипните себя за подбородок – и душевное равновесие вернется.

Поможет холодный массаж

Вы пытались сдвинуть шкаф с места, вместо этого, охнув от боли, схватились за спину? Острый приступ боли можно снять, приложив лед в полиэтиленовом пакете. Это поможет уменьшить отек и растяжение мышц спины. А еще лучше сделать холодный массаж: день-два массируйте больное место льдом в течении 5 минут.


Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости

загрузка...

Новости




причины нарушения сна