загрузка...

Знаете ли вы, что...

Правое легкое человека вмещает в себя больше воздуха, чем левое
Рассылки Subscribe.Ru
Единственная красота - это здоровье
Подписаться письмом

полезное плавание
в чем польза сухофруктов

ГлавнаяarrowЗдоровьеarrowПростудные заболевания

Что делать при насморке

что делать при насморке

Насморк — одно из а неприятных проявлений  простуды. Не жди, когда он "пройдет сам по себе". Воспользуйтесь народными рецептами здоровья.

Это одно из самых распространенных заболеваний и детей, и взрослых, поскольку насморк является ответной реакцией организма на такие раздражители, как вирусные или бактериальные инфекции, неблагоприятные факторы окружающей среды, внешние аллергены.  К счастью, есть много натуральных средств, с помощью которых можно победить эти неприятный симптом.

Чай: вкусно и полезно!

Народная медицина предлагает множество рецептов травяных чаев при насморке. Вот некоторые из них!

 Вам понадобятся: тысячелистник, зверобой, эвкалипт (все по 1 чайной ложке). Залей сбор 200 мл холодной воды, кипятите 5 минут. Пить горячий чай по 50 мл 2-3 раза в день с медом вприкуску.

Сбор из шиповника  и чабреца (по 1 чайной ложке), а также крапивы (0,5 чайной ложки) залей 200 мл холодной воды, кипятить 2 минуты. Настаивайте час. Пейте теплый чай по 100 мл два раза в день после еды. Лучше без сахара, а с медом вприкуску.

Капли здоровья

При остром рините можно закапывать нос средствами, приготовленными из трав.

 Для приготовления капель понадобятся: кора дуба, трава зверобоя и крапивы, цветки липы, листья мяты (по 2 чайные ложки каждого ингредиента). Измельчите сбор, залейте 150 мл кипятка, дате настояться 3 часа. В остывший отвар добавьте 5 капель пихтового масла. Закапывайте нос 3-4 раза в день. Хранить капли в холодильнике.

Возьмите тысячелистник, корень фиалки трехцветной, траву душицы, листья шалфея, кору калины (по 1 чайной ложке каждого ингредиента). Залейте сбор холодной водой (200 мл), кипятите около 2 минут, настаивайте час. Охладите. Закапывайте капли в нос каждые 3-4 часа.

Лекарства с грядки

Народная медицина при насморке рекомендует использовать свежеприготовленный сок чеснока и лука. Сок этих овощей раздражает слизистую, поэтому его следует разводить водой или смешивать с 5-10%-ным раствором натурального меда в соотношении 1:5.

 При насморке используют сок алоэ и каланхоэ. Также эффективны сок белокочанной капусты и свеклы. Их закапывают в носовые ходы по 3-4 капли каждые 4 часа.

 Корни хрена тщательно вымойте, поскребите ножом, чтобы снять верхний слой, а затем натрите на терке. 1/3 стакана полученной массы смешайте с соком трех лимонов и принимайте по 1/2 чайной ложки раз в день через 20-30 мин после завтрака.

Промывание носа

При рините эффективно делать промывание носа. Приготовьте теплую, чуть подсоленную воду (0,5 л). Добавь туда 1 чайную ложку настойки (календулы, софоры японской, эвкалипта). Этой смесью промывайте нос. Процедура выполняется так: наклонитесь над емкостью с водой, втягивайте раствор каждой ноздрей по очереди, а выпускайте через рот. Не поднимая головы, высморкайтесь попеременно через каждую ноздрю. Делайт промывания дважды в день: утром и вечером.

Что использовать для ингаляций?

Все лекарственные растения для ингаляций используют в высушенном и измельченном виде. Для этой процедуры необходимо 1столовую ложку травы засыпать в ингалятор и залить 250 мл кипятка. Для ингаляций эффективны такие растения:

цветы бузины, листья мать-и-мачехи, трава душицы, листья мяты перечной, трава шалфея, листья малины, березовые почки, цветы липы, листья багульника, фиалка трехцветная, чабрец, плоды шиповника, цветы ромашки, почки сосны.


Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости

загрузка...

Новости




причины нарушения сна