загрузка...

Знаете ли вы, что...

Взрослый человек делает примерно 23 000 вдохов (и выдохов) в день
Рассылки Subscribe.Ru
Единственная красота - это здоровье
Подписаться письмом

полезное плавание
в чем польза сухофруктов

ГлавнаяarrowЗдоровый образ жизниarrowИзвлечение информации из подсознания

Детоксикация с помощью растительного масла

очищение маслом

Приступая к выполнению этой очистки, помните, что оздоровление может идти через ухудшение самочувствия: рассасывание масла способно спровоцировать обострение заболеваний, особенно на начальной стадии очищения. Если неприятные симптомы очень болезненны, то использование метода в данном случае лучше приостановить либо прекратить совсем.

Этот способ очищения организма основывается на абсорбционных свойствах масла, которое является природным сорбентом, наделенным способностью извлекать токсины из крови, слюны и накапливать их в себе.

Язык и слизистая оболочка полости рта являются зонами рефлекторного отражения внутренних органов человека, поэтому проводимый при рассасывании масла массаж десен и языка, на которых располагаются  активные точки, активизирует работу соответствующих им органов. К достоинствам метода следует также отнести улучшение процессов газообмена в крови.

Очистка при всей своей эффективности выполняется относительно быстро и не требует специально отведенного на ее выполнения дня.

Рассасывание масла желательно осуществлять на голодный желудок 1 раз в течение суток.

Если организм сильно зашлакован, то повторите процедуру два раза — утром и вечером. Хотя самым благоприятным временем для проведения очистительного сеанса являются все-таки именно утренние часы.

Для выполнения процедуры потребуется 1 десертная или столовая ложка свежего нерафинированного подсолнечного масла.

Выполнение

Очищение кишечника с помощью слабительных чаев

Данный метод рекомендуется применять при запоре и болезнях, вызванных этим неприятным состоянием. И хоть этот способ очищения обладает прекрасными детоксицирующими свойствами, тем не менее, вам следует помнить, что любые слабительные при длительном применении оказывают истощающее действие на кишечник - собственная моторика кишечника угнетается и для ее восстановления придется прибегать к специальным мерам. Кроме того, с током пищевых масс постепенно удаляются ворсинки, выстилающие внутренние стенки кишечника. Поэтому чрезмерное увлечение очистительными практиками с применением послабляющих средств может привести к серьезным проблемам. Рекомендуем обязательно посоветоваться с врачом или специалистом в области детоксикации.

Подготовка

Для проведения очистительной процедуры выберите выходной день, чтобы вам никто не мог помешать.

За период проведения очистки придется несколько раз посетить туалет, поэтому не занимайтесь никакими делами, от которых не сможете мгновенно отвлечься.

Слабительное обязательно следует принимать натощак, поскольку наиболее благоприятным временем для проведения очистки является утро.

При ликвидации запоров слабительного берут не больше, чем требуется для вызова дефекации. В самом начале можно ориентироваться на указанные дозировки, в дальнейшем концентрацию чая можно подобрать в индивидуальном порядке. Для полного очищения доза трав должна быть увеличена в 2-3 раза.

Обратите внимание, что на начальных этапах очистительных практик очищение слабительными желательно повторить несколько раз с недельным интервалом.

Выполнение

Выпейте слабительный чай по любому из приведенных ниже рецептов и ждите позывов к дефекации.

За период ожидания, для лучшего промывания кишечника, слегка массируйте живот.

После проведения процедуры есть можно не раньше чем через 5-6 часов после последней дефекации. Лучше всего, если это будет овощной салат и гречневая каша либо отварной рис с добавлением масла. В этот день и на следующий желательна здоровая вегетарианская пища, восстанавливающая нормальную кишечную микрофлору.

Полностью исключите дрожжевой хлеб.

Рецепты слабительных чаев

Слабительный чай № 1. Кора крушины — 3 части. Тысячелистник (трава) — 1 часть. Крапива (лист) — 2 части.

1  чайную ложку смеси кипятить в 1 стакане воды на водяной бане или очень слабом огне 10 минут.

Остудить, процедить и выпить на ночь.

Слабительный чай № 2. Лист сенны — 6 частей. Кора крушины — 5 частей. Жостер (ягоды) — 5 частей. Анис (плоды) — 2 части. Корень солодки — 2 части. 1 чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 20-30 минут, процедить и выпить на ночь.

Слабительный чай № 3. Кора крушины — 8 частей. Корень солодки — 1 часть. Кориандр (плоды) — 1 часть. 1-

2 чайные ложки смеси на стакан воды, кипятить 10 минут, остудить, процедить, пить на ночь.

Слабительный чай № 4. Кора крушины — 6 частей. Лист трифоли — 2 части. Тысячелистник (трава) — 2 части. Тмин (плоды) — 1 часть. 1-2 чайные ложки смеси кипятить в стакане воды 10 минут. Остудить, процедить и выпить на ночь.



Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости

загрузка...

Новости




причины нарушения сна