загрузка...

Знаете ли вы, что...

Уровень тестостерона при формировании зародыша влияет на длину пальцев и умственное развитие
Рассылки Subscribe.Ru
Единственная красота - это здоровье
Подписаться письмом

полезное плавание
в чем польза сухофруктов

ГлавнаяarrowНаши дети

Если подросток курит

если подросток курит

Многие начинают курить именно в подростковом возрасте одни из любопытства, другие, как говорится, за компанию. Но если вам дорого здоровье ребенка, помогите ему избавиться от пагубной привычки.

У большинства курильщиков, действительно, привычка чаще всего укореняется еще в подростковом возрасте, когда человек легко поддается влиянию многих факторов. И чаще всего именно курящие родители (или один из родителей) служат плохим примером для детей.

Статистика показывает, что 26% детей, растущих в окружении курильщиков, тоже подвержены пагубной привычке. Так что если вы курите, возможно, вам пора отказаться от этой зависимости и тем показать хороший пример своему ребенку. Кстати, того, что вы не курите только дома, не достаточно. Бросать так бросать.

Контроль расходов

Еще один способ охладить пыл ребенка к курению - ограничить его в карманных деньгах. Но если, несмотря на принятые меры, вы поймете, что ребенок все же курит, на какое-то время вообще лишите его "родительских льгот". Скажите, что отныне будете давать деньги на конкретные покупки, например, на одежду или диски и при этом тщательно контролировать его расходы.

Специальная помощь

Подросток живет в своем мире, и этот мир очень отличается от того, в котром живут взрослые. Поэтому так сложно переубедить ребенка в том, что ему чего-то делать не стоит. Ведь, часто подростки начинают курить, чтобы не выделяться из компании "дымящих" товарищей, не прослыть "ботаником"...

И ваши уговоры ребенок просто не воспримет. Как показывает практика, рассказы о вреде курения, чтение книг и просмотр фильмов на эту тему тоже не оказывают влияния на подростка. В этом возрасте он еще не задумывается о здоровье, безопасности...

Тинейджеры живут здесь и сейчас, а что будет потом, их не интересует. В большинстве случаев проблема подросткового курения - психологическая. Эксперты подтверждают, что "подростковое курение" часто не обусловлено физической зависимостью.

Поэтому родителям необходимо консультироваться с психологом.

Сам бросит

Не пускайте проблему на самотек. Не надейтесь, что "увлечение" табачной продукцией у вашего ребенка мимолетное. Статистика показывает, что один из двух мужчин и одна из трех женщин, которые сейчас курят ежедневно, приобрели вредную привычку в возрасте до 18 лет.

"Ловушка одной сигареты"

Подросток говорит, что выкуривает всего одну сигарету в день? Важно не то, сколько сигарет он выкуривает, а как часто он это делает. И даже если это всего одна сигарета в день, но ежедневно - это уже система, которая ведет к формированию привычки и ее укоренению.

Кроме того, вам будет полезно узнать, что всего одна выкуренная сигарета понижает эластичность артерий на 25%, увеличивая риск сердечных приступов в будущем.

Мнение специалиста

Для подростка важно следовать моде, как популярному виду социального "заражения". Если все вокруг курят, тогда сложно утверждать о вреде и пагубности этой привычки. Основное время подростки проводят в группе единомышленников, в этом возрасте они зависимы от общей идеи, стиля, мировосприятия.

Важно заинтересовывать, постепенно внушать спортивный и здоровый образ жизни. В таком случае курение будет восприниматься как слабость, вызывать презрение. Также взрослым необходимо начинать с себя. Тогда и поведение детей относительно вопроса о вредной привычке не будет вызывать беспокойства.



Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости

загрузка...

Новости




причины нарушения сна