загрузка...

Знаете ли вы, что...

за все свою жизнь человек вырабатывает столько слюны, что ее хватило бы на 2 больших бассейна
Рассылки Subscribe.Ru
Единственная красота - это здоровье
Подписаться письмом

полезное плавание
в чем польза сухофруктов

Как восстановить силы

Соки, настои и порошки из растений, фруктов и овощей помогут повысить тонус истощенного организма и ускорить выздоровление после травмы, операций или тажелой болезни.

Шиповник укрепляет иммунитет

Шиповник

Благодаря высокому содержанию витамина С растение стимулирует иммунную систему во время восстановления после болезни. В народной медицине шиповник используется при хронических инфекциях, головокружениях, головной боли, онкологических заболеваниях.

Настой плодов шиповника готовится следующим образом: 1 столовую ложку  измельчите, затем в эмалированной посуде закипятите 2 стакана  воды, всыпьте шиповник, накройте крышкой и держите на кипящей водяной бане 15 мин. Затем снимите с водяной бани и настаивайте 2-3 часа.

Процедив настой, пейте его по 1/2 стакана  два раза в день перед  едой.

Шиповник также показан при энтероколите, туберкулезе легких, анемии.

Полынь избавляет от слабости

Полынь

После болезни нередко ухудшается аппетит. Горькие вещества, содержащиеся в препаратах полыни, возбуждают аппетит и придают бодрость.

Растение входит в состав аптечного сбора для возбуждения аппетита. В домашних условиях из травы полыни горькой можно приготовить порошок, который следует добавлять в пищу или принимать перед едой по 1/2 чайной ложки.

Другой рецепт лечебного настоя: 2 столовые ложки  травы залейте 1 стаканом  кипяченой воды. Нагревайте в эмалированной посуде на кипящей водяной бане при закрытой крышке в течении 15 минут, дайте настояться 30-60 минут, затем процедите.

Оставшееся сырье отожмите, а объем полученного настоя долейте кипяченой водой до 250 мл. Пейте настой по 1 столовой ложке   3-4 раза в день за 20-30 мин до еды.

Полынь также рекомендуют при синдроме хронической усталости, нарушениях  менструального цикла, заболеваниях желудка и печени.

Лимон возвращает силы

Лимон

В период выздоровления лимонный сок поможет быстрее вернуть силы. При астении рекомендуют такое средство: натрите поллимона с кожурой, смешайте с сахаром или медом по вкусу. Принимайте по 1 чайной ложке три раза в день.

Для скорейшего восстановления сил полезно пить смесь соков лимона, свеклы, сельдерея, моркови, граната. Улучшить аппетит поможет такое средство: 50 г высушенной и измельченной корки лимона залейте 1/2 л водки, настаивайте в темном месте три недели, периодически встряхивая, затем процедите. Принимайте по 30 капель три  раза в день пред едой.

Лимон помогает также при гепатите,бронхите, астме, подагре, сахарном диабете.

Петрушка выводит токсины

Петрушка

Это растение по праву можно назвать мини-аптекой. В нем содержатся  белки, углеводы, пищевые  волокна, калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, провитамин А, витамины РР, Е, группы В.

Корень и зелень растения содержат аскорбиновой кислоты (витамина С) в несколько раз больше, чем цитрусовые. Кроме того, растение богато фитонцидами (природными антибиотиками), которые останавливают гнилостные и бродильные процессы. Лечебные средства, приготовленные из корня петрушки, обладают мочегонным эффектом и, соответственно, способствуют детоксикаци организма.

Для приготовления снадобья 4 чайных ложки  свежих или сухих корней настаивайте 8-12 ч в 1/4 стакана  кипятка в закрытой посуде. Затем процедите и добавьте 1 чайную ложку  липового меда. Принимайте по 1 столовой ложке четыре раза в день за полчаса до еды.

Снадобья из петрушки полезны также при астении, подагре, нерегулярных месячных, заболеваниях печени.


Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости

загрузка...

Новости




причины нарушения сна