загрузка...

Знаете ли вы, что...

За всю жизнь женский организм воспроизводит 7 миллионов яйцеклеток
Рассылки Subscribe.Ru
Единственная красота - это здоровье
Подписаться письмом

полезное плавание
в чем польза сухофруктов

ГлавнаяarrowПсихология

Докторофобия - как с ней справиться?

докторофобия

"К врачу? Да никогда! Мне не нужно, все пройдет". Если вы говорите такие слова, даже если понимаете, что визит к врачу все равно неизбежен, скорее всего, у вас ятрофобия - болезнь людей в белых халатах.

Многие из нас, а собенно те, у кого был печальный опыт болезненного лечения, подсознательно боятся врачей. Ведь, если подумать, люди в белых халатах имеют над нами определенную власть.

Порой именно от доктора зависит наше настроение, самочуствие, а нередко и жизнь ... И если врач не оправдал наше доверие сейчас или когда то, появляются сомнения и нежелание посещать докторов. Испытывая страх перед врачами, больной человек, даже не имея представления о заболевании, которым он страдает, предпринимает попытки лечиться сомостоятельно, порой значительно усугубляя собственное плохое состояние здоровья и самочуствие.

Примите свой страх

Очень важно осознавать свою проблему, тогда и справиться с ней будет легче. Отрицая болезнь и не желая идти на прием к врачу, вы теряете время, которое при некоторых диагнозах драгоценно. Ведь на сомом деле страшен не врач, а диагноз. То есть вы боитесь попасть в сложную ситуацию, вот и прячетесь, как улитка.

Не секрет, что победителями над болезнями становятся сильные, настойчивые и целеустремленные люди.

Не стесняйтесь принимать помощь

Порой человеку кажется, что он остался один на один с болезнью. Это вовсе не так. Просто вы замыкаетесь, создавая вакуум вокруг себя, молча протестуете или миритесь с недугом.

Не стоит бояться просить о помощи и принимать ее от близких людей, друзей, врачей. Медицина не всесильна, но каждый доктор в ответе за своего пациента. Выбирая врача, доверьтесь отзывам знакомых, друзей, немало информации имеется в интернете и на форумах.

Пессимисты не советчики

Всегда есть те, кто жалуется на здоровье. Как правило, больше всего их под кабинетами врачей. Если вы хотите сохранить сомообладание и не впасть в отчаяние, не начинайте разговор с пациентами. Рассказы о пошатнувшемся здоровье, неправильном лечении, невежливых докторах - не то, что вам поможет. Общайтесь со здоровыми, жизнерадостными, победившими болезнь людьми.

Не так страшен диагноз

Медицинские термины страшны, пока ... не переведете их на "человеческий " язык. Чтобы не было поводов для беспокойства, всегда спрашивайте у врача, что обозначает ваш диагноз, который он написал, подробно расспросите о причинах болезни и специфике лечения.

А для собственного успокоения проконсультируйтесь у других врачей или поищите в справочной литературе о болезни и о методах ее лечения.

Маленькие пациенты

Говорите малышу, куда и зачем вы идете, каким именно будет осмотр или лечение. Предупреждайте о прививке или анализе крови: "Будет не больно, как будто комарик укусил". Будьте всегда рядом и заверьте малыша, что вы всегда готовы ему помочь или пожалеть его.

Постарайтесь нарисовать для малыша положительный образ врача.

К стоматологу с удовольствием!

Страх перед стоматологами - распространенное явление. Но чем дольше вы откладываете свой визит к врачу, тем дольше и болезненнее будет лечение. А ведь оно неизбежно.

Профилактический осмотр и лечение кариеса или парадонтита на ранней стадии практически безболезненны. Тем более что в современных стоматологических кабинетах используйт новейшее оборудование и уже разработаны методики лечения кариеса без болезненного сверления зубов.



Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости

загрузка...

Новости




причины нарушения сна