загрузка...

Знаете ли вы, что...

Человеческий мозг генерирует за день больше электрических импульсов, чем все телефоны мира вместе взятые
Рассылки Subscribe.Ru
Единственная красота - это здоровье
Подписаться письмом

полезное плавание
в чем польза сухофруктов

Природа восстанавливает гормональный баланс

Весна - пора сезонных обострений заболеваний, в том числе и тех, которые вызваны гормональным дисбалансом (бесплодия, диабета, паталогий щитовидной железы).

Не отчаивайтесь! Справиться с горомональным дисбалансом помогут лекарственные растения. Некоторые из них являются источниками фитогормонов. Например, в растениях содержатся инсулиноподобные вещества, растительные аналоги гормонов щитовидной железы, фитоэстрогены. В отличии от синтетических, фитопрепараты оказывают щадящее дйствие.

Зверобой улучшает настроение

Если в межсезонье вас время от времени одолемают приступы депрессии, на помощь вам придет зверобой продырявленный (обыкновенный). Это растение способно стимулировать выработку серотонина - "гормона счастья". Препараты зверобоя показаны для лечения вегетососудистой дистонии, мигрени, спазмов внутренних органов.

Настой растения готовят так: 1 столовую ложку цветков и листьев растения залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10 минут. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день. Следует учитывать, что настой зверобоя имеет вяжущий эффект, поэтому при склонности к запорам его лучше не пить.

При тахикардии, головокружении, предменструальном синдроме поможет мелисса: залейте 1 чайную ложку сырья 1 стаканом кипятка, настаивайте 10 минут, затем пейте как чай.

Родиола розовая повышает работоспособность

Нередко гормональные сдвиги являются причиной астении - умственного и физического истощения. Помочь в этой ситуации может родоила розовая. По стимулирующему действию это растение превосходит элеутерококк.

Аптечный спиртовой экстракт растения следует принимать по 5-10 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 10-20 дней.

Традиционная медицина рекомендует пить экстракт по такой схеме. Начинать прием следует 10 капель 2-3 раза в день, а затем дозу постепенно увеличивать до 30-40 капель на прием. Длительность лечения 1-2 месяца.

Можно также приготовить настой корневищ родиолы розовой с корнями. Для этого 2 чайные ложки измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 4 часа, затем процедить. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день.

В народной медицине экстракт и настойка родиолы розовой применяют при нарушениях месячных, диарее, головной боли, цинге, при респираторных инфекциях, подагре, сахарном диабете, импотенции.

Листья клюквы - "зеленый инсулин"

В листьях растения содержатся инсулиноподобные вещества, обладающие способностью понижать уровень сахара в крови. В качестве вспомагательного средства при сахарном диабете полезно ежедневно выпивать 2 стакана чая из клюквенных листьев (1 столовую ложку на стакан кипятка).

В народной медицине это средство применяют при простудных заболеваниях, изжоге, пониженной кислотности, одышке.

Инсулиноподобные вещества также содержит золототысячник. При диабете можо пить настойку растения: 1 чайную ложку травы золототысячника залить 50 мл водки. Настаивать 7-10 дней, затем процедить. Принимать по 20-30 капель 3 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения 3-4 недели.

Солодка голая при менопаузе

В климактерический период из-за дефицита гормона эстрогена женщина может чувствовать такие неприятные симптомы, как приливы, утомляемость, раздражительность. Для уменьшения дискомфорта можно приготовить отвар из корней солодки: 2 чайные ложки сырья залить 1 стаканом кипятка. Через 10 минут прогреть состав под крышкой в течении 15 минут. Процедить. Принимать по 0,5 стакана утром натощак и вечером перед сном.

Душица - еще одно растение, способное помочь женщине при климактерическом сондроме. 1 чайную ложку цветков и листьев растения залить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить по 1-2 стакана настоя в течении дня.

Душица обладает уникальным свойством понижать уровень холестерина в крови, что актуально для женщин зрелого возраста. К тому же она - кладовая селена. Этот микроэлемент играет важную роль в профилактике онкологических заболеваний.

Живучка ползучая для щитовидки

Растение содержит растительный аналог гормона щитовиной железы. Поэтому живучка ползучая помогает отрегулировать работу этого жизненно важного органа, влияющего на работу всего организма.

Приготовьте такой настой: 1 чайную ложку сухого измельченного сырья залейте 200 мл кипятка, настаивайте 30 минут, затем процедите. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настой живучки ползучей также используется при заболеваниях дыхательных органов, печени и желчного пузыря, мочевыводящих органов, поносах, язве желудка, гинекологических заболеваниях, ревматизме, подагре.


Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости

загрузка...

Новости




причины нарушения сна