загрузка...

Знаете ли вы, что...

Hазвания пальцев руки у французов: пус, индекс, мажор, анюлэр, орикюлэр
Рассылки Subscribe.Ru
Единственная красота - это здоровье
Подписаться письмом

полезное плавание
в чем польза сухофруктов

ГлавнаяarrowНародная медицина

Советы народной медицины

Что делать при отеке век

Возможна аллергия. Не каждая кожа переносит содержащиеся в макияже активные вещества. В следствии чего, мы замечаем что наша кожа начинает шелушится, отдельные ее участки воспаляются, а веки отекают.

Первая помощь: отказаться от используемого косметического средства. Если это не помогло, то нужно обратиться к врачу.

Выпадение волос

Это симптом стресса. Выпадение волос - это один из главных сигналов душевного беспокойства и стресса. Обычно без всяких вмешательств через некоторое время волосы вырастают вновь.

Если же волосы постепенно становятся ломкими и тонкими, то тогда диагноз может быть такой - дисфункция щитовидной железы.

Трещинки в уголках рта

Это говорит о недостатке витаминов и минеральных элементов. Чувствуете усталость? Частые простуды? Вероятнее всего вам не хватает витамина В12 и цинка. Более точный диагноз можно определить сдав анализ крови.

Жажда

Это избыток сахара в крови. Очень сильная жажда, без видимых причин нередко говорит о сахарном диабете. Также могут быть и побочные симптомы: сильный голод, усталость, потеря веса, сухая кожа. В таком случае нужно немедленно проконсультироваться с специалистом.

Шум в ушах

Нередко причиной такого беспокойного эффекта может стать стресс. Помочь в таком случае могут традиционные упражнения на расслабление и аутотренинг. Хотя это может быть побочным явлением от приема некоторых медикаментов.

Желобки на ногтях

Это не только косметическая проблема. Желобки, которые тянутся по всей длине ногтя, могут указывать на нарушение основания ногтя, лишай, и даже на проблемы в системе кровообращения.

Если же желобки поперечные, то это скорее всего симптомы воспалительного процесса: воспаление миндалин или нехватка железа в организме.

Ломкие ногти

Это скорее всего от злоупотребления лаком для ногтей. Давайте своим ногтям отдых от лака. Возможно это также и нехватка железа в организме.

Судороги икроножных мышц

Нехватка магния.Если судороги возникают даже в сидячем положении или лежа в постели, и не ослабевают, то тогда необходимо обратиться к врачу.

Седеют волосы - нужно больше кальция

Люди у которых волосы седеют до 40 лет, в 6 раз больше рискуют заболеть остеопорозом, чем те люди волосы которых сохраняют свой естественный цвет.

Людям, которые начали рано седеть, необходимо употреблять больше продуктов богатых кальцием (молочные продукты), а также дополнительно принимать кальцинированные добавки.

Если у вас кружится голова

Если вдруг у вас закружилась голова, или кто то на ваших глазах потерял сознание или случились судороги, то нужно помассажировать биологически активную точку, которая находится на носогубной складке, т.е. над верхней губой.

Деликатесы которые удлиняют нам жизнь

Именно эти продукты дают нашему организму все, что ему необходимо и не содержащие вредных компонентов.

Но это не значит, что нужно употреблять в пищу только эти продукты, они должны преобладать в нашем ежедневном рационе:

Нежирное молоко;

Картофель;

Помидоры; шпинат; рыба; бананы; черный хлеб из муки грубого помола; цитрусовые; фасоль; растительное масло.

Худеть нужно медленно

Существует предел колебаний в весе человека.

Человек может без ущерба здоровью терять или набирать вес тела в пределах 8 кг в течении 30 месячного периода, т.е. очень быстрый сброс вес, также как и набор лишнего веса одинаково вредны для нашего здоровья, а особенно для состояния сердечно - сосудистой системы.

Любые способы уменьшения веса которые позволяют в более короткий срок уменьшит вес на 8 кг, приводят к различным расстройствам нашего здоровья и разным заболеваниям.



Будем Вам благодарны, если Вы расскажете о нас друзьям!

Последние новости

загрузка...

Новости




причины нарушения сна